SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Dieta a metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dla organizmu jest to ciężkie doświadczenie, bez względu na to, jak długo taki proces trwa. Nerki reagują podobnie jak w stanie wygłodzenia i zaczynają magazynować sód i wodę. W tym momencie utrata wagi ustaje zupełnie lub zaczyna przebiegać w dużo wolniejszym tempie. Częste sprawdzanie wagi w tym okresie zaciemnia faktyczny obraz procesu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9689 Data: 2003-07-05 21:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna nie dziala

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec mam takie male pytanie do pana docenta: "jesli to efekt psychologiczny to czy jesli ktos zamiast kreatyny podawal by mi np. witamine C, a ja myslal bym ze to kreatyna to czy ta witamina wiazala by wode w komorce i zwiekszala jej objetosc tak ze w ciagu tygodnia moja masa zwiekszyla by sie o 5kg, a do tego wzrosla by mi sila ??" P.S. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2003-07-05 22:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo-czy wystarczy prostych??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak moze masz racje kazeina dlugo sie trawi od poniedzialku spruboje na wode a serwatka ma szybka wchlanialnosc wiec prubuje dalej a mogbys powiedziec jakim zrudlem kierujesz sie ze twierdzac bialko chamuje przyswojenie kreatyny? pozdrawiem smoktm

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2003-07-06 01:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo-czy wystarczy prostych??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Szukala to byla kakretna odpowiedz sog dla ciebie Mis00 zobacz kazdy eksperyment z suplami zawsze wystepuje efekt tzw, placebo ---jak sie czlowiek na cos nastawi to chocby bral landrynki to zadziaja w pewnym stopniu albo kreatyne na wode chyba sie zgodzisz??? smoktm

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5389 Data: 2003-07-06 19:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to wrzucam ten tekst!! Widzę, że post cieszy się nawet niezłą popualrnością, a Ja zarobiłem parę SOGów. Ale piszac ten post nie chodziło mi ani o popularnośc, ani o SOGi - bo za żadnego znawcę od koksu się nie uważam i napewno nim nie jestem. Postanowienia tego postu były jasne: WYBIĆ MŁODYM LUDZIOM ZBYT WCZESNE (A NAJLEPIEJ W OGÓLE) BRANIE [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-07 13:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepsze na strate tluszczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce sie pozbyc tluszczu kupuje bialko ale co do tego? L-karnityna - wielu mowize pic na wode ze nie warto ale przeczytalem ze poprawia wydolnosc (a to by mi sie przydalo) czy toprawda? A co sądzicie o Fat Burnerze Hiteca? A moz ecos innego? I jakiej firmy ? Proszę o odpowiedz perfect body - that's the purpose

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2003-07-07 13:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepsze na strate tluszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już coś musisz kupić to Fat Burnera, choć nie którzy twierdzą, że to też pic na wodę Zrób sobie diete, dodaj basenik, rowerek, jakieś białeczko ( ja kupuję serwate Olimpa i Ovo ) i będzie good Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2003-07-07 13:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help!!ja tyje!!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Potrzebuje porady odnosnie diety i cwiczen dla siebie, bo zaczynam przerazajaco tyc. Zaczely sie wakacje, a ja nie moge jechac nad wode, bo mam problemy natury dermatologicznej, rowerek mi sie zepsul, wiekszosc qmpli od kosza pojechala gdzies na wakacje, wiec siedze tylko w domq i z nudow sie objadam. Pomozcie mi ustalic optymalna diete i zestaw [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2003-07-07 14:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgodze sie jedynie jesli mówisz o kobietach po 30 roku zycia to owszem (nie należą do najpiękniejszych,zadbanych) Ale naprzykład dzieczyny w wieku 16-23 lata bardzo o siebie dbaja :) No cóz każdy ma inne zdanie a co do klubów fitnes tomoze masz racje bo ja tam nie bywam :) CHociaz niemcy maja ten komfort ze naprzykład maja czystrze powietrze co [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10454 Data: 2003-07-08 20:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej postaci glukoza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    naprawde ta glukoza jest wystarczajaca przy kreatynie? I czy napewno jest lepsze od produktow takich jak np d-ribose olimpu czy vanadyl hiteca - czy to napewno jest pic na wode Thanks from the mountains

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2003-07-09 00:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile aerobow na czczo?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sobote i w niedziele mam okazje przejechac sie na rowerze po szosie z grupa innych kolarzy na dystansie okolo 90 km. Wyjazd jest o 6 rano wiec doskonala okazja aby zrobic troche aerobow na czczo. Przed wyjsciem z domu jedna mocna kawka i jedziemy. Po jakichs 20 minutach rozgrzewki wskakujemy na tetno 70% i czasem wiecej (na podjazdach). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2003-07-09 01:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest dotrzeć właśnie tam. Ja bym to ujął tak: ludzie mówią o Shaolinie, bo nie mają zielonego pojęcia o Chinach, chińskich sztukach walki. Poprostu masowa papka robi im wodę z mózgu. >Jakoś nikt nie mówi >głośno o tych "autentycznych mistrzach", Jak to nikt? Że nie piszą o tym na pierwszych stronach gazet? O wyższej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9249 Data: 2003-07-09 02:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakiej postaci glukoza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    glukoz + kreatyna daje dobre efekty i nie jest to pic na wode bez glukozy wchłania się ok 40% tego co zglukozą dorzuc do tego amniokwasy a efekt bedzie za***ist :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2003-07-09 05:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z KK.Kiokuszin nadal pozostaje najprężniejszą organizacja w europie ,a dziej sie tak dzieki surowym przepisa egzminacyjnym. Od siebie dodam ,że mit shaulin w TV robi ludzia wodę z mózgu ! w samym tym mistycznym miejscu jest tam więcej szkół róznego kung-fu niz klubów karate w Polsce , a tylko po to by zarabiac kasę na frajerach co tam dotra z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9249 Data: 2003-07-09 09:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja wcinam hmb i pije od czasu do czasu. W koncu sa wakacje i nie mozna tak caly czas pic tylko wode na imprezach Negatywne skutki widze tylko nastepnego dnia, ze na silce jestem po prostu slabszy, ale cos za cos. Chce sie pic, to trzeba cierpiec. Ale ogolnie nie wydaje mi sie zeby przy suplementacji hmb alkohol mial jakis strasznie negatywny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2003-07-09 14:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZTERY SPOSOBY NA POWIĘKSZENIE MIĘŚNI

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pod warunkiem przyjmowania go z wystarczającą ilością wody (właściwa ilości przechodzi do osocza i nie daje "napuchniętego" wyglądu). Ponieważ glicerol przyciąga do siebie wodę wszędzie tam, gdzie się znajduje (w tym wypadku do naczyń krwionośnych), może nawet zmniejszyć ilość wody tam, gdzie najbardziej ją widać, czyli tuż pod skórą. Woda pod [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-09 20:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZDAJĘ SOGI !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ni zgodzę sie z tobą marcinecki jeżeli chodzi o wodę: przy jego masie nie będzie miał miejsca na wodę pozatym taka ilość wody upośledzi trawienie. 1,5-2l wystarczy w zupełności. A tak BTW to możesz zastosować manewr z jedzeniem łyżki oleju przed śniadaniem, w miarę dobrze stopuje nadmiernie rozbujany metabolizm. "jedyną drogą rozwoju jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2003-07-10 15:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZDAJĘ SOGI !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee tam.. co to znaczy "nie zmiesci.." wode wypije i wydali, nie zajmie przeciez sobie zoladka na caly dzien woda. Jak bedzie pil miedzy posilkami to nie uposledzi trawienia. Przy tej wadze mysle ze 3l/dzien bedzie OK. mod działu ODŻYWIANIE

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2003-07-10 22:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poratujcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] spadl mi na dozy palec u nogi kantem odwaznik 10 kg,lekko rozcielo skore ,sęk w tym ze spadl tuz nad poznokciem w okolicy stawu , tuz po wypadku palec wlozylem pod zimną wodę ,sprawdzalem ruchomosc w obu stawach w palcu, wszystko bylo ok ,moglem ruszac tyle ze bolało troszke od stluczenia . Teraz przez opuchizne ruszac nie moge w 1 stawie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2003-07-12 10:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o stawy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie Mam takie pytanie ktore chcialbym zadac do osob potrafiacych mi cos wyjasnic Mianowicie chodzi o stawy i sprawy z nimi zwiazane. Do rzeczy: Obecnie mam male problemy ze stawami (barkowymi) - strzelanie chrupanie bole itp. mysle ze kazdy wie o co chodzi Z tego co wiem chrzastki to tkanki hydroelastyczne wiec dosyc wrazliwe na wode a [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2003-07-12 23:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)